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48 Consejos para mejorar en Pádel

48 Consejos para mejorar en Pádel

¿Estás estancado y buscas consejos para mejorar en padel? Si preguntas a tus compañeros, al principio todos hemos cometido los mismo errores. Fallos “tontos”, falta de consistencia o concentración.Queremos rematar como Lamperti, pero no somos capaces de meter el resto o la primera volea.Quieres divertirte, pero al final te molesta perder, porque al final todo el mundo quiere ganar.Y lo peor, que muchas veces olvidamos los conceptos básicos que nos harán mejorar nuestro nivel de juego en padel. Las mejoras en pádel pueden ser técnicas, tácticas, físicas y mentales.A continuación te hacemos un “repaso” de lo básico para volver ” a la senda de las victorias” ;), algunas te parecerán muy básicas o sin importancia, pero para mejorar en Pádel, todo cuenta!! #Consejos para mejorar en Pádel: Antes del Partido 1.-Piensa en la posibilidad de recibir periódicamente clases.EL hábito de entreno te ayudará a mejorar tu nivel técnico y táctico.Lee, aprende , mira videos de padel. 2.-Llega con tiempo suficiente de antelación al partido.Sin llegas con prisas, juegas con prisas y el porcentaje de fallos aumentará. 3.- Realiza al menos un calentamiento previo, de al menos 10 minutos, con variedad de golpes, de forma que empieces a jugar a tu mejor nivel de juego.¿empiezas sin calentar?…Mal empezamos.Aprovecha para analizar a tus rivales #Consejos para mejorar en Pádel: Durante el partido 4.- Mantén la concentración todo el momento.Deja a un lado los amigos de al lado de la pista…los verás en el “tercer tiempo”… 5.- Lleva el tanteo del partido…No lo dejes que lo lleve el resto mientras tu piensas en “tus cosas” 6.- LLeva el control de los errores no forzados que realizas en cada set.Te ayudará a controlarlos.Si puedes, anótalos después...
4 Consejos para dominar el “tempo” de los partidos

4 Consejos para dominar el “tempo” de los partidos

A todos nos ocurre. Entramos a la pista y sentimos jugar al compás que marcan nuestros rivales. La impotencia se adueña de nuestro juego, nuestros rivales hacen con nosotros lo que quieren. No reaccionamos, pasan los juegos, los cambios de lado, los sets y no podemos reaccionar, no sabemos reaccionar. Seguro que te sientes identificado, seguro que alguna vez te ha pasado. Con estos 4 sencillos consejos podrás hacer tuyo el “tempo” de un partido (lo cual no implica ganar, solamente llevar un buen ritmo y estar concentrado en tu objetivo). Concéntrate y haz un buen calentamiento:que tu rival no te haga entrar frío al partido, intenta que dure el tiempo que a ti te haga falta o como mínimo el tiempo reglamentario, independiente de las prisas por empezar que tenga tu rival. Intenta llegar con tiempo al partido y calentar físicamente como mínimo y en pista si tienes oportunidad, esto hará que no dependas del tiempo marcado en el reglamento o de las prisas de tus rivales. Comenzar un partido habiendo realizado un buen calentamiento tanto físico como técnico nos dará un plus de competitividad. Agota los tiempos reglamentarios tanto en los saques como en los cambios de lado.Tenemos 25 segundos para los saques y 1:30 para el cambio de lado. Debemos agotar los tiempos excepto cuando los puntos caigan de nuestro lado con facilidad. Si el partido está igualado o estamos a merced del rival, es vital para ti y para que el rival vea que estás 100% concentrado en tus rutinas el agotar los tiempos, hará que sigamos concentrados a pesar del resultado y alargaremos el partido, así siempre...
La obsesión de la fuerza: No puedo evitar pegarle a la bola

La obsesión de la fuerza: No puedo evitar pegarle a la bola

Una semana más, los compañeros de PadelGood nos vuelven a ofrecer una serie de consejos y recomendaciones, con los que pretenden ayudarnos tanto a mejorar como a disfrutar al máximo dentro de la pista de nuestro deporte favorito. Padel World Press .- En esta ocasión, nos dejarán con un artículo en el que Juan Galiano nos habla sobre uno de los aspectos fundamentales para tener éxito tanto en el pádel como en cualquier otro deporte… Saber cuándo y por qué golpear fuerte a la pelota puede significar la diferencia entre ganar o perder un punto, entre ganar o perder un partido… No te pierdas este enriquecedor reportaje… ¡¡Qué lo disfrutes y aprendas!! “Es común que las personas que empiezan a jugar piensan que cuanto más fuerte le peguen a la bola mejor, ya que al rebotar en el cristal, ésta saldrá disparada y el contrario no será capaz de alcanzarla. Sin embargo, eso es un error ya que en cuanto el rival sepa defenderse mínimamente sabrá que la bola rebotará mucho y, de manera automática, esperará la bola lo más lejos del cristal para poder golpear con facilidad. Es obligación de los profesores asesorar correctamente al alumno sobre este tema y hacerle ver que es inútil pegarle sin sentido… Es función de los profesores enseñar al alumno a elegir el golpe correcto en cada momento y, a mi entender, eso es algo tan o más importante que enseñar la técnica en sí. ¿Cuándo pegarle a una bola? Desde mi punto de vista hay varios momentos para pegar a la bola eficientemente: Para definir el punto: Cuando nos tiran un globo corto es el momento idóneo...
HAGAMOS EL PÁDEL SENCILLO

HAGAMOS EL PÁDEL SENCILLO

En nuestro anterior artículo hablábamos de la relación entre Técnica y Táctica. Es en este momento cuando abordaremos la Táctica desde una óptica simple y asequible a cualquier jugador/a. No pretendemos restar importancia a la Preparación Física ni al entrenamiento mental porque sería un imperdonable error pero queremos abordar el trabajo de los aspectos Tácticos como elemento fácilmente aplicable a cada jugador/a independientemente de su nivel de juego. Personalmente, opino que el aprendizaje de la Táctica es fundamental para conseguir un mayor disfrute y óptimos resultados Deportivos. Entender el juego es indispensable para obtener el rendimiento deseado. No vale de nada tener una calidad Técnica envidiable si su aplicación al juego es deficitaria. Para que nos entendamos, sería como poner el coche de Fernando Alonso en manos de un conductor novel. A continuación plantearemos sencillas pautas que nos ayuden a entender mejor nuestro deporte y actuar de manera eficaz en busca de un óptimo resultado. Antes de entrar a fondo en materia, es fundamental entender que el Pádel posee una grandísima implicación de los procesos perceptivos que influirán cualitativamente en las tomas de decisiones y por supuesto en la ejecución motriz del gesto deportivo. Entrar en el trabajo Perceptivo nos llevaría otro artículo como mínimo pero sí me gustaría transmitir la necesidad de que analicemos con lógica y todo resultará mas fácil y provechoso. Si percibo de manera óptima, las posibles opciones a analizar se verán reducidas y con ello también facilitaremos la elección de una respuesta adaptada a las necesidades del momento/situación. Defender y Atacar Distinguiremos en primer lugar las dos grandes opciones que se plantean en nuestro...
¿Qué MONITOR de Pádel ELEGIR para Recibir Clases?

¿Qué MONITOR de Pádel ELEGIR para Recibir Clases?

Consejos sobre Qué Aspectos Debes Tener en Cuenta para Elegir un Monitor de Pádel y Cuál es la Cualidad Más Importante Que Debe Tener Tu Monitor. Contar con un Monitor de Pádel que nos dé clases es importante para mejorar nuestra técnica, aprender la táctica del deporte y, en definitiva, mejorar como jugadores. Hoy comentaremos aspectos como si es mejor una clase individual o grupal, e incluso la opinión de los alumnos-jugadores sobre las clases. Consejos para Elegir un Buen Monitor de Pádel Como todos saben, a la hora de aprender a jugar al padel o mejorar en el pádel es muy importante elegir un buen monitor de padel. Él será la persona indicada para llevarlos por el mejor camino dentro de nuestro deporte. ¿Cómo Elegir un Buen Monitor de Pádel? ¿Elegir Clases de pádel individuales o de grupo? Esta es otra de las primeras dudas. No obstante, debemos tener en cuenta que todo depende en principio de lo que te guste, pero también piensa que lo ideal es que la clase y las situaciones se parezcan lo más posible a un partido, y lo podrás lograr si tienes más compañeros de práctica. Algunas preguntas que te puedes hacer sobre esto: ¿una clase grupal tiene menos ritmo que una individual? ¿me prestan menos atención al haber más alumnos? ¿golpeo muchas menos bolas que en una individual? Hoy en día con los métodos de enseñanza que hay, todo esto no es ningún problema. Hay muchas formas de que el profesor alimente pelotas a los alumnos de manera que nadie esté parado, también muchos juegos y entrenamientos con bastante ritmo, y una optimización de los...